近づく結婚式のために頑張って食生活や生活習慣を整え、背中ニキビをケアして無くして万全の状態で当日を迎えられる……そう思っていたのに
前日突然の背中ニキビ！
なんてなってしまったら……本当に落ち込みますし、かと言って落ち込んでるだけではいられませんよね。
何としてでも背中ニキビを治す、もしくはうまいこと隠して結婚式当日を乗り切らなければなりません。
一晩できれいに確実に治す方法と言い切るわけにはいきませんが、大丈夫、まだ諦めることはありません。
またどうしても治りきらなかった場合も目立たなくする隠し方などもありますので、前日に背中ニキビを発見してしまった方は今すぐチェックしてくださいね！
前日までの背中ニキビ対策
結婚式は人生に一度のビックイベントですし、誰もが絶対に一番きれいな状態で当日を迎えたい日ですよね。
ですから改めて、前日までにしっかり行っておきたい背中ニキビ対策についてもチェックしておきましょう。
いきなり背中ニキビができてしまった場合も諦めるのではなく、ちょっとでも小さくする、治すためには絶対に行っておきたいことなのでチェックしておいてくださいね！
背中ニキビが出来る主な原因としてはいくつかあり、大きくまとめてみると
- シャンプー・リンスなどが洗い残っていることによる刺激
- ホルモンバランスの乱れ
- 皮脂の過剰分泌
こういったものになります。
これからこれらの原因と対策をひとつずつまとめていますので、チェックしていきましょう！
シャンプー・リンスなどが洗い残っていることによる刺激
入浴時に髪を洗ったとのシャンプーやリンス、またボディソープなどがしっかり洗い流されてなく背中に成分が残り、それが刺激となって背中ニキビになっている可能性があります。
シャンプーなどにはシリコンが含まれているものも多く、シリコンが背中に付着すると毛穴が塞がれてしまいますので、さらにその可能性は高くなります。
対策としては
- 髪は最初に洗う
- 背中を洗った後のシャワーやすすぎは念入りに、残らないようにする
などですね！
ホルモンバランスの乱れ
寝不足や夜更かしなどはホルモンバランスを乱す原因となり、ホルモンバランスが乱れると皮脂の過剰分泌を招いてしまう原因となります。
結婚式までに背中ニキビを治したいのなら絶対に、しっかり毎日睡眠を取ることが大切です。
皮脂の過剰分泌
背中の肌が乾燥すると肌はそれを補うために皮脂を分泌しますので、乾燥した状態で放っておくと皮脂がどんどん分泌され、背中ニキビができやすくなってしまいます。
また入浴時にきれいにしようとゴシゴシ洗い、そのまま放ってしまうと必要な皮脂まで落としてしまっているので、それも乾燥の原因に……
そして肌は乾燥すると皮脂を過剰に分泌して補いますので、乾燥肌の方は皮脂の過剰分泌、それによる背中ニキビの可能性はむしろ高いとも言えるんですね。
こうなってしまうと「肌のターンオーバー」という肌の生まれ変わりの機能もうまく働きませんので、さらに肌の状態は悪く、不健康な状態になってしまいます。
対策としては、ニキビケア用品や化粧水などでしっかり保湿を行い、常に肌にうるおいを与える方法が一番です。
皮膚科を受診すると保湿剤を処方されることもありますので、いずれにしてもしっかり背中を保湿し、皮脂の過剰分泌を防いでいきましょう。
その他の理由
その他の理由としては汗を放置し雑菌が集まってしまい、背中ニキビを作ってしまうことがあります。
特に暑い季節は注意が必要ですので、通気性の良い汗を吸い取るアンダーウェアを着て汗を溜め込まない、またこまめに拭き取ることも考えておきましょう。
制汗スプレーなども効果がありますが肌への刺激になることもありますので、特に敏感肌や乾燥肌の方は注意してくださいね。
また食生活に気を遣うことももちろん必要で、脂質や糖質の取り過ぎはやっぱり皮脂の過剰分泌に繋がってしまいます。
ビタミン類やミネラルなど、野菜や海藻を中心とした和食がニキビ対策としては最もおすすめですので
- サラダ類をしっかり摂る
- 外食時は和食にする
- スナック菓子などは控える
- チョコレートも控える
などなど、背中ニキビを治す基本的な食生活の対策もしておきましょう！
では、背中ニキビの対策で地道に治す方法はわかったけれども、
「もしも結婚式前日に、まさか！というタイミングでできちゃったら…」
という場合の対処法を紹介していきます。
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前日に背中ニキビができてしまった場合はどうすれば？
そして次に、これまでしっかり頑張ってきたけど前日に背中ニキビが出来てしまった場合の治し方をお話します。
しかし残念ですが、さすがに「前日に出来た背中ニキビを一晩で確実に治す方法」というものはありません。
今までお話してきた背中ニキビの対策をしっかり行う、さらに「出来るだけ触らないように、刺激を与えないようにする」ということを心がけましょう。
背中ニキビが前日に出来た場合は1日で治すよりも上手に隠す方法を知っておいたほうが良いと思いますので、それはまた後ほどお話しますね。
ともあれ結婚式前日にできる対策をいくつか紹介しますので、今すぐ使える方法を探してみましょう！
市販のニキビ薬
皮膚科も閉まっているし、基本的なケアは続けているし……という場合、最も素早く出来る方法が市販のニキビ薬を使うことですよね。
用法用量は守った上で塗った上で出来るだけ刺激を与えないように過ごし、ちょっとでも赤みを消すことは背中ニキビを隠しやすくなることにもなりますので、諦めずケアはしておきましょう！
効果の高い薬としては
「テラ・コートリル軟膏」
があります！
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薬局や通販で簡単に購入出来る上に、テラ・コートリル軟膏は一本の値段が800円程ですので、ニキビ治療の薬として見ても非常に安価でお得なんです。
テラ・コートリル軟膏は悪化してしまった赤ニキビや化膿を伴う黄ニキビなど、「炎症を起こしているニキビ」に有効な市販薬です。
オキシテトラサイクリン塩酸塩という抗生物質、ヒドロコルチゾンというステロイドが配合された市販薬で、市販薬として抗生物質とステロイドどちらも配合されているのはとても貴重なんですね。
抗生物質が
- アクネ菌
- マラセチア菌
- 黄色ブドウ球菌
などを殺菌し、ステロイドが抗炎症作用で炎症を抑え、症状を治していきます。
またテラ・コートリル軟膏はこれだけ強力な薬でありながら刺激が少なく、肌が弱い方も使いやすいのも良ポイントです。
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定価は1,000円ですが割引されていることも多く、上の製品も送料込みでお買い得です（詳細は↑の画像をクリック）
背中ニキビができやすい、悪化しやすい方はひとつ常備しておくだけでも安心だと思います！
皮膚科へ行く
もしまだ皮膚科を受診する余裕がある場合はおすすめで、こちらの都合も話した上で最も効果の高い薬や治療を行ってもらえます。
確実に治ると言い切ってもらえることはまずないと思いますが、「背中ニキビの症状に合った効果の高い処方をしてもらえる」という意味で、もし皮膚科を受診出来るのであれば受診しましょう！
半身浴
できれば数日……1週間程は欲しい方法でもあるのですが、毎日の半身浴は背中ニキビ対策としてもおすすめです。
少し熱めのお湯でたくさん汗をかいて老廃物を流すことが目的ですが、熱すぎるお湯は背中ニキビへの刺激にもなります。
背中ニキビの部位などを見つつ、お湯の温度や位置、また入浴時間は調整してくださいね！
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直前に出来る切り札な隠し方
次に、どうしても治りきらなかった場合の背中ニキビの隠し方をまとめて紹介していきますので、こちらもチェックしておきましょう！
ボディメイク
どうしても背中ニキビが治りきらなかった場合、結婚式場御用達のボディメイクの専門業者さんに依頼して背中ニキビをきれいに隠してもらうという方法もあります。
普通のメイクさんにファンデーションでカバーしてもらう方法ももちろんあるのですが……
ファンデーションではどうしても背中ニキビをカバーしきれない部分、カバーしたことが分かってしまう可能性もあります。
専門業者さんに依頼すれば特殊なメイクで背中を隠してもらえますので、最終手段としては考えておいても良いかもしれませんね。
とはいえ費用もおよそ30,000円ほどかかりますので、決して安いものではありません。
またボディメイクしてもらうにしてもメイクさんにファンデーションで隠してもらうにしても、元の背中がきれいであればあるほど上手に隠してもらえます。
やっぱり当日まで少しでも背中ニキビを治していくケアは必要ということも、覚えておきましょう！
ファンデーションで隠す！
ボディメイクしてもらうほど範囲がひどくなかったり悪化していない場合は、ファンデーションで背中ニキビを隠す方法もあります。
この場合、自前で道具を用意するならば、
- リキッドファンデーション
- コンシーラー
- パウダーファンデーション
これだけ必要です。
コツとしてはパウダーファンデーションのあとにコンシーラーではなく、コンシーラーを塗ってからパウダーファンデーションを使うことです。
また、店頭で購入することもできますが、２日前であれば即日対応可能の通販を狙ってみるのも非常にオススメですよ。
パウダーファンデーションは、普段顔のお化粧に使っているものでも十分代用可能ですし、「キャンメイク」などの製品であれば非常に安価で使い勝手もいいので、ぜひ検討してみるといいですよ！
実際に商品を選ぶとすると、たとえばリキッドファンデーションであればコレ。
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コンシーラーはこういうものとか
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パウダーファンデーションはこういうものがいいです。
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コンシーラーは最後に使うとどうしてもその部分だけが目立ってしまいますので、最後にパウダーファンデーションで整えることによってきれいに見せることが出来ます。
手順としては
- リキッドファンデーション
- コンシーラー
- パウダーファンデーション
となりますね。
また最後にラメを取り入れキラキラ輝く肌にすることによって、周辺とも馴染みやすく、目立たなくすることも可能です。
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見た目にもさりげない豪華さがありますし、キラキラしているので視覚的にニキビから視線を「散らす」こともできます。
自力ではなく当日にメイクさんにお願いしても対応してもらえることも多いので、この辺りはメイクさんや式場に問い合わせてみても良いと思いますよ！
まとめ
結婚式前日にまさかの背中ニキビで真っ青になってしまわれたかもしれませんが、このように対策はきちんとできます。
また結婚式前は緊張やストレスなどで背中ニキビなどが出来てしまう方も多くいますので、まず最初に落ち込まないことも大切だと思います。
落ち込むとそれがストレスになってしまうこともありますし、前向きに対策を考えたほうが背中ニキビにとっても有効です。
当日も一人で悩むのではなく素直にメイクさんに相談してみるなど、周囲の手を借りつつ当日を乗り切っていきましょう！
